Skóra sucha a odwodniona - różnice

Cera się zmienia ..

Nasz typ cery może się zmienić w zależności od czynników zewnętrznych jak i wewnętrznych  np. ze skóry normalnej na suchą lub z cery mieszanej na tłustą. Na aktualny stan naszej cery ma wpływ nie tylko pielęgnacja, ale również m.in. stan zdrowia, ilość i jakość snu, używki, stres, ilość wypijanej wody w ciągu dnia oraz dieta.

Często dostaje od was wiadomości typu „Ratunku, moja cera z tłustej przerodziła się w suchą!” i dzisiaj postaram się wam wyjaśnić w czym tkwi problem ;).

Zacznijmy od tego, że taka zmiana jest po prostu niemożliwa a przynajmniej nie w normalnych warunkach z dnia na dzień lub z tygodnia na tydzień, ponieważ są to dwa całkowicie skrajne typy cery. Najczęściej po prostu błędnie interpretujemy dane zmiany. Dziś postaram się Wam wytłumaczyć czym różni się skóra sucha od odwodnionej i mam nadzieję, że wtedy zrozumiecie dlaczego skóra tłusta również może stać się skórą odwodnioną :).

 Warto pamiętać, że wyróżniamy skórę: suchą, normalną, mieszaną oraz tłustą, reszta to podtypy ;). Możemy mieć np. skórę tłustą, wrażliwą i do tego odwodnioną, dlatego tak ważne jest to aby poprawnie określić swój typ cery i dobierać odpowiednie składniki aktywne.

Skóra sucha ma uszkodzony- „dziurawy” płaszcz wodnolipidowy.

 Sam płaszcz wodnolipidowy składa się z wydzieliny z gruczołów potowych, wydzieliny gruczołów łojowych (w skórze suchej wytwarzają zbyt mało tłuszczu, koniecznego do utrzymania skóry w stanie wymaganej elastyczności) oraz z uwalniających przez keratynocyty w trakcie procesu keratynizacji-  związków z grupy lipidów skóry, nazwane ceramidami. Płaszcz wodnolipidowy czyli tzw. mur ochronny, który chroni nas przed zarazkami (ma za zadanie utrzymywać kwaśne pH naskórka, zasadowe pH sprzyja namnażaniu się bakterii), alergenami oraz chroni skórę przed utratą wody.

Do uszkodzenia płaszcza hydrolipidowego może również dojść pod wpływem środków powierzchniowo czynnych np. SLS. Dlatego powinniśmy wybierać kosmetyki bez tej substancji- jest to detergent, który działa na naszą skórę drażniąco!

   

Jak pielęgnować skórę suchą?

Skórę suchą należy pobudzać do wytwarzania lipidów, stawiać na produkty o działaniu regenerującym oraz nawilżającym. Warto pamiętać, że samo nawilżanie skóry w tym przypadku jest po prostu bezcelowe- można porównać to do nalewania wody do dziurawego dzbanka. 

Skóra sucha= skóra odwodniona

Skóra odwodniona ≠ skóra sucha

 

Skóra odwodniona ma „zdrowy” płaszcz wodnolipidowy, za to ma problem z krążeniem wody w skórze- skóra więcej wody wydala niż przyjmuje. Przy skórze odwodnionej należy bezpośrednio uzupełniać braki wody w organizmie oraz dostarczać substancji, które ułatwiają wiązanie wody w skórze. Należy wybierać produkty, które zawierają w swoim składzie m.in. mocznik i kwas hialuronowy, wprowadzić do swojej diety dużo warzyw oraz owoców, spędzać czas na świeżym powietrzu oraz używać kosmetyków o działaniu silnie nawilżającym.

Najczęstsze przyczyny odwodnienia skóry:

  - długie, gorące kąpiele

- solarium (z resztą korzystanie z solarium wpływa bardzo negatywnie na skórę),

- klimatyzacja oraz ogrzewanie (szczególnie ogrzewanie- dlatego najczęściej zimą mamy skórę odwodnioną)

- nieprawidłowa pielęgnacja

Tutaj warto podkreślić jak ważne jest to aby czytać skład! Skąd możesz wiedzieć czy na swoją skórę nie nakładasz silnych detergentów czy drażniących skórę konserwantów skoro tak naprawdę czytasz tylko opis napisany przez producenta? Który owszem wymienia na etykiecie masę świetnych dla naszej skóry składników aktywnych  tylko szkoda, że nie podkreśla, na którym miejscu w składzie się znajdują oraz nie wymienia tych szkodliwych substancji, które najczęściej zajmują dosyć wysokie miejsce w składzie ;). 

Jakie kosmetyki wybierać?

Moim zdaniem bardzo udana jest seria nawilżająca marki Vianek! Piękne składy plus składniki aktywne dopasowane do skóry suchej i odwodnionej. Przystępne ceny oraz łatwy dostęp sprawiają, że po produkty tej marki sięgam naprawdę często, dlatego myślę, że jeszcze nie raz pojawią się one na moim blogu :).

Jeśli obserwujecie mnie na instagramie wiecie, że ta emulsja ZAWSZE jest ze mną!

Zużyłam już z 6-7 opakowań i na tym na pewno się nie skończy!

Leciutka konsystencja, delikatnie myje nie podrażniając nawet bardzo wrażliwej skóry.

Cudownie nawilża i zmiękcza skórę!

Postaram się również przygotować oddzielny wpis, w którym pokaże wam jakie produkty szczególnie polecam do skóry suchej :). Dzisiaj chciałam skupić się głównie na samym wyjaśnieniu, ale temat na pewno będę dalej

 rozwijać :) . 

 Przy okazji dziękuję wam za tak miłe przyjęcie pierwszego wpisu, mam nadzieję, że z czasem będzie tylko lepiej! :)